Opis
Szkolenie NVC „Cztery kroki do lepszej relacji z innymi”
- 4 warsztaty online x 2h30 + dostęp do platformy online z kursem „Cztery kroki do lepszej relacji z innymi”
- Soboty, 10:00-12:30
- Materiał kursu przerabiany samodzielnie między warsztatami
Serdecznie zapraszam do udziału w szkoleniu NVC online „Cztery kroki do lepszej relacji z innymi” (dawnej: Intensywne szkolenie NVC w oparciu o kurs online „Cztery kroki do lepszej relacji z innymi”)!
Teraz jest idealny moment, by zająć się wreszcie sobą i swoimi relacjami. Jeśli do tej pory odkładałeś/odkładałaś to na dalszy plan, brakowało Ci czasu by usprawnić sposób, w jaki się komunikujesz z innymi, zamiast szukać kolejnych wymówek – dołącz do tego szkolenia!
W trzy tygodnie poznasz podstawy Porozumienia bez Przemocy (NVC), zastosujesz je w praktyce przy moim wsparciu i dokonasz zmian na lepsze w swoim życiu. Przygotuj się na udział w spotkaniach na żywo oraz pracę własną z kursem (min. 20-30 minut dziennie).
Szkolenie skierowane jest do osób, które preferują samodzielne uczenie się we własnym rytmie – poznawanie teorii czytając materiały oraz robienie ćwiczeń między warsztatami, i jednocześnie chcą mieć kontakt z trenerką i pozostałymi uczestnikami by utrzymać motywację.
To szkolenie online zawiera:
– 4 warsztaty online: cztery 2,5-godzinne spotkania na platformie ZOOM w soboty o godzinie 10:00-12:30 (razem: 10 godzin). Daty: 11 stycznia, 18 stycznia, 25 stycznia oraz 1 lutego 2025.
– Praktykę empatycznego słuchania w dwójkach empatycznych pomiędzy warsztatami (dla chętnych).
– Dostęp do kursu online: otrzymasz dostęp do kursu online „Cztery kroki do lepszej relacji z innymi” na minimum rok od zakupu tego szkolenia”.
– 15 modułów: kurs na platformie składa się z 15 modułów zawierających dawkę teorii oraz PDFy z ćwiczeniami.
– Zaświadczenie o ukończeniu szkolenia z wyszczególnioną liczbą godzin, w których będziesz uczestniczyć na żywo.
UWAGA: Szkolenie NIE BĘDZIE NAGRYWANE! Aby w pełni skorzystać bądź na żywo.
Podczas warsztatów online:
– poznasz podstawy teoretyczne Porozumienia bez Przemocy;
– zrobisz niektóre ćwiczenia z kursu online wspólnie ze mną i innymi uczestnikami;
– otrzymasz odpowiedzi na pytania, które mogą Ci się pojawić w trakcie realizacji kursu;
– zbierzesz praktyczne przykłady zastosowania NVC w życiu codziennym;
– wymienisz się osiągnięciami i trudnościami oraz doświadczysz wsparcia grupy, jeśli zaczniesz tracić motywację.
Jakich rezultatów możesz oczekiwać?
– wprowadzisz znaczącą zmianę jakościową do swoich relacji z innymi;
– poznasz założenia Porozumienia bez Przemocy i zastosowanie czterech kroków komunikacji empatycznej;
– dowiesz się, jak prawdziwie wysłuchać drugą osobę;
– będziesz potrafić szczerze wyrażać swoje uczucia i potrzeby oraz w prosty sposób samodzielnie o nie zadbać;
– będziesz mieć więcej spokoju potrafiąc lepiej zrozumieć siebie i innych;
– pozbędziesz się potencjalnych barier w komunikacji;
– poznasz narzędzia przydatne podczas słuchania, wyrażania siebie oraz okazywania empatii sobie, a wypełniając zadania przećwiczysz je w praktyce.
Czas trwania:
Całe szkolenie będzie trwało 3 tygodnie, w czasie których spotkamy się 4 razy online na platformie ZOOM.
Terminy spotkań online: soboty (11 stycznia, 18 stycznia, 25 stycznia oraz 1 lutego 2025) o godz. 10:00-12:30
Koszt:
Cena regularna od 8 stycznia 2025: 499 zł
Cena promocyjna tej edycji szkolenia od 31 grudnia 2024 do 7 stycznia 2025: 449 zł
Cena promocyjna tej edycji szkolenia do 30 grudnia 2024: 399 zł
Jeśli potrzebujesz fakturę na firmę/organizację, napisz o tym w uwagach do zamówienia i podaj NIP.
Zapisy:
Zapisz się dodając to szkolenie do koszyka powyżej.
Zapisy trwają do 10 stycznia 2025, chyba że wcześniej skończą się miejsca.
Przygotuj się na intensywne 3 tygodnie pełne odkryć i inspiracji!
Co mówią uczestnicy o szkoleniach ze mną?
„Dzięki temu kursowi w bardzo krótkim czasie wynoszę o wiele lepszą relację z moim synem – mieliśmy trudny okres, a teraz jest o wiele, wiele lepiej z mojej perspektywy i z jego. I mam takie poczucie, że i on lepiej mnie rozumie, i on chyba też, że ja jego lepiej rozumiem, i że rozmawiamy na całkiem innym poziomie niż wcześniej, gdzie było z mojej strony bardzo dużo emocji (przede wszystkim frustracji wynikającej z poczucia odpowiedzialności za tę naszą relację, która zaczynała zmierzać w złym kierunku).” Mariusz
„Przez długi czas miałam wrażenie, że ranię swoich domowników podczas trudnych rozmów między nami. Bardzo mnie to irytowało a jednocześnie nie wiedziałam, jak z tego wybrnąć. Chciałam nauczyć się rozmawiać językiem miłości, bez oskarżania oraz krytykowania drugiej osoby. Ten kurs NVC dał mi ku temu doskonałe narzędzia. Zauważenie swoich emocji, które są dziećmi naszych potrzeb, oddzielenie faktów od mojej nadinterpretacji zdarzenia oraz zrozumienie własnych potrzeb sprawiło, że zaczęłam rozmawiać o rzeczach trudnych w sposób nie raniący drugiej osoby.” Monika
„Jestem bardzo zadowolona z kursu. Uważam, że ma dużą wartość merytoryczną – pozwala poznać główne założenia NVC i przećwiczyć umiejętność porozumiewania się. Profesjonalnie przygotowane materiały i platforma. Jestem też bardzo zadowolona z kontaktu z prowadzącą. Polecam.” Ewa
Trenerka:
Magdalena Malinowska-Berggren
Jestem certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy (certyfikat CNVC, USA). Wspieram w budowaniu satysfakcjonującego życia i dobrych relacji, prywatnych i zawodowych, poprzez szkolenia indywidualne i grupowe pogłębiające umiejętność skutecznej komunikacji. Inspiruję do szczerego dawania informacji zwrotnych oraz otwartości na perspektywę innych osób. Pomagam we wdrażaniu Porozumienia bez Przemocy (NVC) m.in. w związkach, firmach i w organizacjach pozarządowych.
Pracuję głównie z osobami, które pragną czerpać radość i spełnienie z autentycznych relacji z innymi. Chcą doświadczać życia we wszelkich jego aspektach, nie boją się wyzwań oraz mają odwagę poznawać siebie i innych.
Jeśli jesteś jedną z takich osób, to zapraszam na moje warsztaty oraz szkolenia indywidualne podczas których pomagam przekuć teorię w praktykę. Zachęcam do małych kroków, których ostatecznym rezultatem są namacalne efekty.
——————————————
UWAGA:
Szkolenia online odbywać się będą przy użyciu darmowej aplikacji ZOOM. Aby dołączyć do spotkań na żywo, potrzebujesz komputer/laptop z kamerą i mikrofonem. Szkolenia nie będą nagrywane.
Treści kursu online “Cztery kroki…” nie będą wysyłane mailem. Całość kursu jest dostępna na platformie. Masz do niej dostęp w dowolnym czasie i z dowolnego komputera/telefonu. Wymaga to posiadania konta na platformie (utworzy się samodzielnie przy składaniu zamówienia) i zalogowania się.
Po złożeniu zamówienia, link do kursu będzie dostępny w mailu potwierdzającym oraz na stronie Moje konto widocznej po zalogowaniu się.
